A bit under the weather
Alkohol, starka kryddor, nötter, ost, stekt mat och till slut inget jävla fibblande och fuskande med "riktig" glass istället för tofuvarianten. Undvika stora mängder mjölmat (pasta, bröd und so weiter). Det enda som jag redan nu känner kommer brista är osten. Fan. Jag gillar verkligen fetaost. Måste hålla fingrarna borta.
Okej, saker att införa? Alltså jag äter redan det mesta men antagligen mer mängder av: sojayoghurt, färska grönsaker, linfröolja, vatten, frukt och smoothies.
Argh, har ingen lust att gå tillbaka till "magvänlig" mat, i synnerhet inte som om jag ska fika på onsdag med Ville på Java med världens godaste fetaostmackor. Me don't wanna. What to do.

Whaa... Det låter som att du lever på nyttigaste maten nånsin...
No way, äter grönsaker ja men det slinker ju ner massa ostbågar och varma mackor också hehe!
Men varma mackor och ostbågar FÅR man äta!!!:-) Det är balansen som är viktigast. Sedan finns det ju alltid laktstabletter du kan få utskrivet (eller köpa på Apoteket, fast dyrare än på recept) och ta när du vill äta den där fetaosten;-)
/E.
E: True that! Ja, har funderat på de tabletterna men laktosfria produkter fungerar inte jättebra heller. Hm.
Nej, jag tycker inte heller att de gör det! Men jag är inte lika känslig mot laktos längre. Kan äta choklad utan att reagera särskilt mycket. Men ibland reagerar jag jättemkt. Mjölkprodukter däremot måste jag ha helt laktosfria. Det blir ju så koncentrerat...
Kramar!
/E.